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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

17:49:24 Uhr

01:03:13 Std.

01:03:08 Std.

155 / 170 bpm

10.36 km

9.9 / 24.8 km/h

6:03/km / 2:25/km

etwas härter (5 / 10)

1007 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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