Trainingsbeginn: 06:47:46 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:20 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:57:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:55:48 Std.

Herzfrequenz: 133 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 62.47 km

Geschwindigkeit: 31.1 / 63.7 km/h

Pace: 1:55/km / 0:56/km

Trittfrequenz: 85 / 165 U/min

Leistung (Watt): 139 / 707 W

Normalisierte Leistung: 139 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.67

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1095 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle