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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

19:24:18 Uhr

01:19:23 Std.

01:19:23 Std.

161 / 174 bpm

31.01 km

23.4 / 66.7 km/h

2:33/km / 0:53/km

1406 m

74 / 111 U/min

283 / 892 W

sehr hart (7 / 10)

1335 kCal

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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