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imi0608 Mann » Trainingstagebuch

15:26:40 Uhr

01:43:00 Std.

01:47:41 Std.

15.43 km

9 / 12.4 km/h

6:40/km / 4:50/km

536 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1249 kCal

Run

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


bis auf die Anstiege sehr leicht

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