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schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

15:40:05 Uhr

00:56:55 Std.

00:51:22 Std.

162 / 172 bpm

10.49 km

11 / 19.7 km/h

5:27/km / 3:02/km

177 m

etwas härter (5 / 10)

1012 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 15 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


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