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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

10:36:15 Uhr

00:24:18 Std.

00:24:18 Std.

00:24:18 Std.

00:24:19 Std.

170 / 177 bpm

16.05 km

39.6 / 44.8 km/h

1:30/km / 1:20/km

95 / 126 U/min

224 / 240 W

223 W [1.00]

1.11

 
( )( )( )( )( )

Maximalbelastung (9 / 10)

351 kCal

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Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)

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