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Rainer_L Mann » Trainingstagebuch

10:15:29 Uhr

00:18:28 Std.

00:18:29 Std.

00:18:29 Std.

00:18:29 Std.

137 / 164 bpm

8.88 km

28.9 / 44.2 km/h

2:04/km / 1:21/km

70 m

94 / 103 U/min

162 / 240 W

171 W [1.06]

0.85

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

197 kCal

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


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