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topre Mann » Trainingstagebuch

10:38:45 Uhr

04:44:24 Std.

05:30:35 Std.

139 / 181 bpm

36.91 km

7.8 / 61.1 km/h

7:41/km / 0:58/km

1690 m

sehr hart (7 / 10)

2625 kCal

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Ausdauer

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Wolkig bei 19.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


mit Micha & Marc

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