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tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:36:20 Uhr

00:49:59 Std.

00:50:06 Std.

146 / 153 bpm

10.54 km

12.6 / 19.0 km/h

4:45/km / 3:09/km

236 m

hart (6 / 10)

930 kCal

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Regenschauer bei 13.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


lockerer DL (Obergrenze)

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