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Holkir Mann » Trainingstagebuch

07:45:07 Uhr

01:14:34 Std.

169 / 188 bpm

16.13 km

13.0 / 21.1 km/h

4:36/km / 2:50/km

577 m

sehr hart (7 / 10)

1445 kCal

Laufen

Tempointervalle

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Wolkig bei 10.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Tempointervalle auf dem Fürstenweg

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