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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

17:20:55 Uhr

00:10:48 Std.

00:10:59 Std.

00:08:56 Std.

149 / 172 bpm

5.25 km

29.1 / 38.9 km/h

2:03/km / 1:32/km

17 m

91 / 106 U/min

sehr leicht (3 / 10)

90 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Wolkig bei 19.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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