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sandos Mann » Trainingstagebuch

17:23:29 Uhr

01:06:58 Std.

146 / 156 bpm

13.12 km

11.8 / 17.4 km/h

5:05/km / 3:26/km

23 m

hart (6 / 10)

704 kCal

Laufsport

Entwicklungsbereich

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Moosthenning - Moos

Wolkig bei 23.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


durch Laufschuh schlechte Durchblutung der Fußballen

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