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erma11 Mann » Trainingstagebuch

13:35:38 Uhr

03:05:01 Std.

03:05:05 Std.

148 / 181 bpm

92.43 km

30.0 / 62.1 km/h

2:0/km / 0:57/km

680 m

hart (6 / 10)

4239 kCal

rennrad

Grundlage 1

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mondsee

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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