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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

17:13:42 Uhr

01:08:43 Std.

01:07:39 Std.

01:06:38 Std.

01:06:29 Std.

126 / 240 bpm

29.28 km

26.0 / 42.6 km/h

2:18/km / 1:24/km

82 / 131 U/min

204 / 788 W

208 W [1.02]

0.62

etwas härter (5 / 10)

830 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 15.5 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


15,3°C,H14,locker , müde, Beine leer,

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