Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

10:24:25 Uhr

01:53:44 Std.

01:54:17 Std.

118 / 150 bpm

31.31 km

16.5 / 50.5 km/h

3:38/km / 1:11/km

604 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1172 kCal

MTB-fahren

Ausdauertraining

Scott Spark 20

Stark bewölkt bei 14 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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