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Muckel Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

05:20:29 Std.

141 / 174 bpm

72.18 km

13.5 / 59.8 km/h

4:26/km / 1:0/km

1524 m

hart (6 / 10)

3838 kCal

MountainBike

Ausdauertraining G2

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Stark bewölkt bei 20.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


SG-Stern Streckentour von Wetheim nach Weikersheim

Vor der Tour Bremsbeläge hinten gewechselt.

Während der Tour einen 2 cm Schnitt hinten eingefangen und musste unterwegs einen neuen Nobby Nick 2,4 einkaufen und aufziehen...

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