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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

03:50:00 Std.

141 / 187 bpm

53.00 km

13.8 / 50.0 km/h

4:20/km / 1:12/km

753 m

etwas härter (5 / 10)

2473 kCal

MTB

Grundlage

Wald

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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