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vkbs Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:15:46 Uhr

04:21:59 Std.

118 / 162 bpm

(?)

41.39 km

9.4 / 50.3 km/h

6:22/km / 1:11/km (?)

1736 m

hart (6 / 10)

3092 kCal

Bike

Ausdauertraining

Alpe Bolla »

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


mit Röbi.

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