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vkbs Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:18:09 Uhr

06:05:45 Std.

120 / 163 bpm

(?)

53.23 km

8.7 / 51.1 km/h

6:53/km / 1:10/km (?)

1850 m

hart (6 / 10)

3544 kCal

Bike

Ausdauertraining

Val Colla »

Wolkig bei 6.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


mit Röbi.

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