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blistex Mann » Trainingstagebuch

08:22:45 Uhr

01:57:12 Std.

21.15 km

10.8 / 16.0 km/h

5:33/km / 3:45/km

ziemlich einfach (4 / 10)

1817 kCal

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 8.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


wöchentlicher hm, alles okay

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