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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

14:36:10 Uhr

00:13:23 Std.

136 / 155 bpm

2.28 km

10.3 / 19.8 km/h

5:49/km / 3:01/km

10 m

sehr leicht (3 / 10)

172 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Warmlaufen vor Wettkampf

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