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lebenundgenuss Mann » Trainingstagebuch

11:21:00 Uhr

03:58:40 Std.

99 / 161 bpm

66.40 km

15.8 / 48.4 km/h

3:47/km / 1:14/km

sehr leicht (3 / 10)

1095 kCal

Rad

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


HF Limits: 115-145

Unterhalb: 03:28:47
In Zone : 00:26:30
Oberhalb : 00:03:23

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