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Reiner1906 Mann » Trainingstagebuch

13:03:39 Uhr

02:15:46 Std.

150 / 171 bpm

43.63 km

19.3 / 51.5 km/h

3:06/km / 1:09/km

537 m

71 / 132 U/min

etwas härter (5 / 10)

1876 kCal

Moutainbiken

Krafttraining/Intervall

Wolkig

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


mit Christoph und Werner (Spassbiker) nach Scheiden.

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