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seatle123 Mann » Trainingstagebuch

11:15:11 Uhr

01:20:17 Std.

01:20:20 Std.

01:20:15 Std.

129 / 137 bpm

15.00 km

11.2 / 12.2 km/h

5:21/km / 4:55/km

15 m

85 / 88 U/min

etwas härter (5 / 10)

1192 kCal

Laufen

REG

21.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


langer Lauf erster Teil

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