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Chatmen85 Mann » Trainingstagebuch

17:02:20 Uhr

01:20:36 Std.

175 / 184 bpm

16.53 km

12.3 / 15.3 km/h

4:52/km / 3:55/km

97 m

sehr hart (7 / 10)

986 kCal

Laufen

EB - HF 163 - 182

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Wolkig bei 15.8 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Super lauf. Heute hat alles gepasst

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