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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

10:24:12 Uhr

01:52:46 Std.

146 / 172 bpm

11.64 km

6.2 / 10.1 km/h

9:40/km / 5:56/km

365 m

hart (6 / 10)

1019 kCal

Wandern

GA1

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Regenschauer bei 4.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


mit Kinderwagen und grosser Tochter hauptsächlich über freies Gelände und Waldboden. Sehr anstrengend obwohl es nur Wandern war.

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