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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

19:43:04 Uhr

00:33:06 Std.

00:33:09 Std.

155 / 178 bpm

5.31 km

9.6 / 20.6 km/h

6:15/km / 2:54/km

71 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

504 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 15 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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