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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:25:00 Uhr

00:07:00 Std.

98 / 114 bpm

65 m

etwas härter (5 / 10)

35 kCal

Krafttraining (KR)

Krafttraining

Eigener Körper

Sorsum, Emmerke

Indoor bei 21 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


6 X 15 Brustcurls;

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