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lilliefee Frau » Trainingstagebuch

18:29:00 Uhr

00:45:00 Std.

6.30 km

8.4 km/h

7:08/km

hart (6 / 10)

349 kCal

Laufen

GA2

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6,5 Kilometer »

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


average 150, high 157, low 140
nach langer Pause durch Lungenentzündung wieder erster Lauf. Start und Ende waren etwas anstrengend, ansonsten keine Probleme. Puls zu hoch. Das wird wieder

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