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meusux Mann » Trainingstagebuch

18:36:28 Uhr

01:02:11 Std.

01:03:49 Std.

134 / 157 bpm

28.45 km

27.3 / 39.3 km/h

2:11/km / 1:31/km

9 m

77 U/min

sehr hart (7 / 10)

RAD

Ausdauertraining

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31friedrichtal »

Sonnig, heiter bei 15 ° C

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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