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Trainingseinheit
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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

01:20:00 Std.

127 / 164 bpm

35.80 km

26.9 km/h

2:13/km

79 / 144 U/min

hart (6 / 10)

700 kCal

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Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Kraft Ausdauertraining Intervall

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