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alucard Mann » Trainingstagebuch

10:37:31 Uhr

00:53:43 Std.

00:54:23 Std.

00:42:21 Std.

00:55:40 Std.

124 / 158 bpm

22.38 km

25.0 / 58.7 km/h

2:24/km / 1:01/km

268 m

73 / 109 U/min

235 / 574 W

254 W [1.08]

0.79

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

970 kCal

Rennrad

Grundlage GA 2

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Wolkig bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Griechenland rom u. nom

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