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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

17:41:15 Uhr

02:11:38 Std.

145 / 175 bpm

68.21 km

31.6 / 56.8 km/h

1:53/km / 1:03/km

205 m

82 / 116 U/min

etwas härter (5 / 10)

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Wolkig bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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