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Ralf1 Mann » Trainingstagebuch

19:31:07 Uhr

01:23:50 Std.

01:23:51 Std.

157 / 173 bpm

45.12 km

32.3 / 55.8 km/h

1:51/km / 1:04/km

539 m

71 / 96 U/min

267 / 639 W

sehr hart (7 / 10)

1417 kCal

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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