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kruegerde Mann » Trainingstagebuch

17:35:00 Uhr

01:37:55 Std.

146 / 160 bpm

17.9 km

laufen

GA2 Grundlagenausdauer (130-142)

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Trainingsbemerkung


Rulachrund 2x
Runde1: 18:54
Runde2: 29:24
Runde3: 29:19
Runde4: 20:16

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