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sandos Mann » Trainingstagebuch

17:32:24 Uhr

01:15:01 Std.

141 / 153 bpm

14.17 km

11.3 / 17.9 km/h

5:18/km / 3:21/km

29 m

etwas härter (5 / 10)

715 kCal

Laufsport

Entwicklungsbereich

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Moosthenning - Moos

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Muskelkater noch vom Sonntag

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