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Bikejoe Mann » Trainingstagebuch

16:18:54 Uhr

01:17:33 Std.

154 / 187 bpm

41.76 km

32.3 / 61.3 km/h

1:51/km / 0:58/km

220 m

hart (6 / 10)

914 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


kurze schnelle Runde mit paar Intervallen

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