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ByteCoder Mann » Trainingstagebuch

19:10:00 Uhr

01:30:00 Std.

sehr leicht (3 / 10)

Radfahren

GA1

Indoor

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Spinning.
Danach Sauna
95° 15 min,
Vitalsauna 15 min

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