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Trainingseinheit
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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

14:30:00 Uhr

00:30:00 Std.

170 / 185 bpm

20.00 km

40.0 km/h

1:30/km

90 / 100 U/min

290 / 350 W

sehr, sehr hart (8 / 10)

400 kCal

Radsport

EB

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Indoor

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


2x 3x5EB

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