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velominski Mann » Trainingstagebuch

14:04:28 Uhr

02:49:24 Std.

138 / 171 bpm

48.60 km

19.3 / 38.7 km/h

3:06/km / 1:33/km

169 m

etwas härter (5 / 10)

1990 kCal

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Tacho verloren. Wald sehr sandiger Boden, harten Gegenwind

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