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erma11 Mann » Trainingstagebuch

13:05:13 Uhr

02:19:24 Std.

02:14:56 Std.

127 / 182 bpm

29.29 km

12.6 / 55.2 km/h

4:45/km / 1:05/km

750 m

sehr leicht (3 / 10)

2040 kCal

mtb

Grundlage 1

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atterbikerausfahrten

Sonnig, heiter

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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