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basiswappla Mann » Trainingstagebuch

12:54:43 Uhr

01:23:47 Std.

01:49:13 Std.

01:07:54 Std.

01:17:43 Std.

137 / 174 bpm

36.55 km

26.2 / 47.3 km/h

2:17/km / 1:16/km

90 m

91 / 246 U/min

161 / 743 W

183 W [1.14]

0.70

 
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Maximalbelastung (9 / 10)

636 kCal

Rennrad

rennen

Wolkig bei 15.3 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


clubmeisterschaft

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