Trainingseinheit 15.10.2009

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Trainingsbeginn: 19:01:35 Uhr

Trainingsdauer: 00:57:27 Std.

Herzfrequenz: 140 / 155 bpm

Training Impulse: (?)

Distanz: 8.60 km

Geschwindigkeit: 9.0 km/h

Pace: 6:40/km (?)

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 733 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: GA 1 (65-80) 120-148

Material: Schuh 03 Asics Silber/Gold (Gel Kayano 15) kaufen

Wetter: Wolkig bei 5.0 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)

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