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erma11 Mann » Trainingstagebuch

07:55:56 Uhr

06:53:07 Std.

06:14:33 Std.

126 / 164 bpm

18.24 km

2.6 / 8.6 km/h

23:04/km / 6:58/km

1681 m

ziemlich einfach (4 / 10)

3645 kCal

wandern

Grundlage 1

Stark bewölkt bei 3.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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