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Trainingseinheit

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R-Gilles Mann » Trainingstagebuch

13:43:40 Uhr

03:25:18 Std.

03:26:00 Std.

02:50:22 Std.

126 / 161 bpm

97.44 km

28.5 / 60.0 km/h

2:06/km / 1:0/km

691 m

62 / 105 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

4208 kCal

Rennrad

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Stark bewölkt bei 18.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


RTC Training / Nideggen - Heimbach

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