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Bikejoe Mann » Trainingstagebuch

17:40:57 Uhr

02:05:51 Std.

142 / 189 bpm

62.46 km

29.8 / 63.1 km/h

2:0/km / 0:57/km

382 m

etwas härter (5 / 10)

1055 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Allrather Runde mit HJ und Mike, zwischendurch mal was schneller

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