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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

15:00:11 Uhr

00:10:27 Std.

00:11:00 Std.

148 / 174 bpm

4.61 km

26.4 / 53.6 km/h

2:16/km / 1:07/km

3 m

etwas härter (5 / 10)

70 kCal

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Ausdauertraining

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Wolkig bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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