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Reini68 Mann » Trainingstagebuch

20:08:33 Uhr

00:30:37 Std.

00:30:33 Std.

00:30:37 Std.

00:30:38 Std.

165 / 173 bpm

6.93 km

13.6 / 30.0 km/h

4:24/km / 2:0/km

421 m

76 / 126 U/min

238 / 583 W

241 W [1.01]

0.96

 
( )( )( )( )( )

sehr, sehr hart (8 / 10)

462 kCal

Rad fahren

GA2/KA/EB

Ergometer (Daum ErgoBike Premium 8i) kaufen

Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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