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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

08:59:04 Uhr

00:50:40 Std.

10.05 km

11.9 / 15.0 km/h

5:02/km / 4:0/km

58 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 15.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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