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dawi Mann » Trainingstagebuch

19:22:42 Uhr

00:55:58 Std.

158 / 173 bpm

10.06 km

10.8 / 15.1 km/h

5:33/km / 3:58/km

etwas härter (5 / 10)

730 kCal

Laufen

G2 (zügig)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Noch ein etwas schnellerer Lauf.
Schließlich kann ich ert am nächsten Montag wieder Laufen.

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